ダー

2004年3月22日
ほとんど見ていないプライド見ながら書いてます。

夕食後72.3kg
まだこれといった運動はしてないけど着々と減ってる。

http://diethelp.gi-ga.net/abura.html
コレすごいのかも
トイレで水面に油がびっしり浮くのw

3食ちゃんと食べてるし
間食も結構摂っていたりする。
今日も5時前にパンとコーヒー
チョコにクッキー少々
 
体脂肪はあまり変わってないなぁ・・・。
 
 
TCか鬼武者かウイイレやりながら寝ます。

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